Cos'è la Psicologia Positiva? : Podcast #1

Cos'è la psicologia positiva? Vuol dire sempre e solo pensare positivo? Esiste davvero la felicità? Queste e molte altre domande interessanti troveranno risposta in questo primo podcast di "Metti in pratica la Psicologia Positiva". Grazie a Maurizio Sanguinetti e Roberta Ardito scoprirai esercizi pratici con cui far entrare in azione la psicologia positiva e costruire nuove abitudini. In questo podcast imparerai a migliorare la gratitudine attraverso un esercizio con validità empirica. Grazie per l'ascolto e non dimenticare di lasciare un commento con le tue opinioni per interagire con noi, condividi questo podcast aiutandoci a diffondere la Psicologia Positiva e i suoi benefici! ✨