Il Complesso Mondo Delle Emozioni : Podcast #8 - Metti in pratica la Psicologia Positiva

Quante emozioni ci sono? A cosa servono veramente le emozioni? Le emozioni negative ci aiutano davvero? Quale effetto reale ha il provare emozioni positive? Cosa succede quando “sentiamo troppo” (persone altamente sensibili)? Benvenuti all’ottavo podcast di” Metti in pratica la Psicologia Poditiva”! In questo podcast rispondiamo a queste e molte altre domande dove possiamo approfondire ed esplorare argomenti legati alla Psicologia Positiva e, soprattutto, dove ti mostreremo come far entrare in azione la psicologia per costruire nuove abitudini. L'esercizio che ti proponiamo questa settimana ti aiuterà a conoscere qual è il tuo equilibrio emotivo (tra emozioni positive e negative) in modo da poter trasformare il tuo atteggiamento ed emergere più forte. Grazie per l’ascolto e non dimenticare di lasciare un commento con le tue opinioni per interagire con noi. Condividi questo podcast aiutandoci a diffondere la Psicologia Positiva e i suoi benefici!